Obecna sytuacja epidemiczna w kraju nie wpływa pozytywnie na psychikę człowieka. Nie jest to łatwe dla osób chorych na depresję lub mających skłonność do uzależnienia. W takiej sytuacji może pomóc psychoterapeuta, który pokaże możliwe sposoby...
Leczenie prywatne permanentnie zyskuje na popularności. Pobudek takiego stanu rzeczy należy dopatrywać się w rosnących kolejkach do lekarzy specjalistów, ograniczeniu kontraktów zawieranych przez Narodowy Fundusz Zdrowia, a ponad to braku elastyczności państwowych placówek zdrowia. Jakie...
Główny “sezon” dla klimatyzatorów (choć są to urządzenia, które mogą dawać nam komfort termiczny przez cały rok) zbiega się z nieprzyjemnym sezonem dla alergików: wtedy to w powietrzu pojawia się mnóstwo alergenów w postaci pyłków...
Wybierając buty do biegania należy zwrócić uwagę na wiele różnych czynników. Warto mieć świadomość, że wpływają one na poziom komfortu oraz ergonomii. Nie należy podejmować zbyt pochopnej decyzji zakupowej. Wbrew pozorom wysokiej klasy model wcale...
Chodzenie to jedna z najważniejszych umiejętności, jakie nabywamy w ciągu całego życia. Chodzenie pozwala nam na przemieszczanie się, ale nie tylko...
Dlaczego powinniśmy spacerować każdego dnia?
Regularne spacery pozwolą nam utrzymać nasze ciało w dobrej formie. Chodzenie...